春分節氣的由來

春分這天晝夜長短平均,正當春季九十日之半,故稱“春分”。古時又稱為“日中”、“日夜分”、“仲春之月”!洞呵锓甭丁り庩柍鋈肷舷缕氛f:“春分者,陰陽相半也,故晝夜均而寒暑平!詳細>>

春分節氣分為哪三個物候

中國古代將春分分為三候:“一候元鳥至;二候雷乃發聲;三候始電!北闶钦f春分日后,燕子便從南方飛來了,下雨時天空便要打雷并發出閃電!疚暹\六氣】從今天開始,主氣交少陰君火。詳細>>

春分節氣民間有哪些習俗

在每年的春分這天,世界各地有數以千萬計的人在做“中國民俗豎雞蛋”。玩法:選擇一個光滑勻稱、剛生下四五天的新鮮雞蛋,輕手輕腳地在桌子上把它豎起來。雖然失敗者頗多,但成功者也不少。詳細>>

春分
寓意:晝夜長短幾乎相等
氣候特點:春旱、沙塵、倒春寒、低溫陰雨
日期:公歷3月20或21日~4月4日或5日
太陽位置:黃經0°和15°度之間
前一節氣:驚蟄
后一節氣:清明
風俗活動:豎蛋、春祭等
風俗食物:春菜
農事活動:作物及時灌溉與播種
養生:應注意保持人體的陰陽平衡狀態
屬性:二十四節氣之第四節氣

日期計算
春分日期(東八區)的計算公式:[Y*D+C]-L
公式解讀:年數的后2位乘0.2422加20.646取整數減閏年數,21世紀春分的C值=20.646。
舉例說明:2092年春分日期=[92×0.2422+20.646]-[92/4]=42-23=19,3月19日是春分。
例外:2084年的計算結果加1日。

穿衣

    春分時節,冰雪消融,草木復蘇,無論南方北方,都是春意融融的大好時節,我國平均氣溫穩定在10℃。但春分時節,乍暖還寒,日夜溫差仍較大,且不時有寒流侵襲,因此,公眾減衣不宜過早過多,以防著涼感冒。

    公眾外出也要做好防風防沙準備,及時關閉門窗,要戴口罩、紗巾等防塵用品,以免沙塵對眼睛和呼吸道造成損傷。[詳細]

飲食

    飲食方面應多食時令菜,并調養腸胃。同時,也要少喝酒,以避免對肝臟帶來過大的負擔。

    兩千多年前的孔子就告誡我們“不時,不食”,就是說,不是這個季節的菜果就不吃。時令菜也是“運氣菜”。食物一要講究“氣”,一要講究“味”。因為食物和藥物都是由氣味組成的,而藥物、食物的氣味只有在當令時,即生長成熟符合節氣的食物,才能得天地之精氣![詳細]

起居

    春分時節,陽氣已經比較強壯,萬物復蘇,生物們也都活躍起來,各種細菌、病毒在這一時節的繁殖很快,大家一定要注意預防感冒、肺炎、麻疹等高發疾病。

    1、保證室內空氣清新潔凈,減少呼吸系統疾病。2、經常消毒,殺死病毒。保持室內外衛生,角落和陰暗死角的污垢都要清掃干凈,并經常消毒,殺死病毒,減少傳染病的擴散。3、運動不宜太過激烈從冬季的寒冷中舒緩過來不久,外出運動鍛煉需要循序漸進,不可太過激烈,以免身體不適應![詳細]

行

    1、春游都會遇上低溫陰雨、濃霧、強對流天氣以及雷電的氣候狀況,所以要注意穿著適當,不必太多,也不能太少,一般來說,一定要提前取得旅游目的地當地的氣候資料,記得隨身帶件保暖的外套。

    2、雨具是春游必須隨身攜帶之物,最好帶一把小小折疊傘或一次性方便雨衣。

    3、鞋一定要舒適,女士出游不要穿高跟鞋。如果走到腳部紅腫了,就在臨睡前用熱水泡泡腳,疏通一下經脈![詳細]

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